WHAT IS WILDFULNESS?
  • Safe and trusting space
  • More direct and deeper learning
  • Individual and group challenges
  • Connection to oneself, the group and nature
  • Space for mental restoration
  • Disconnection from electronic devices
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WHY IN NATURE?

Helps to relieve mental fatigue and restore the mind’s ability to concentrate

Relaxing effect on the organism: reduction of stress hormones, anti-inflammatory, neuroprotective and antitumorigenic properties

Helps to improve breathing difficulties (negative ions, clean air)

Ayuda a aligerar el cansancio mental y a restaurar la capacidad de la mente para concentrarse

Efecto relajante en el organismo: disminución hormonas del estrés, propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras y antitumorégicas

Ayuda a mejorar las dificultades respiratorias (iones negativos, aire limpio)

 
BENEFITS FOR YOUR COMPANY

Los beneficios físicos y psicológicos de los programas que favorecen el contacto con la Naturaleza, la capacidad de estar presente y la aventura son:

  • Mejora creatividad para resolución conflictos 
  • Aumento capacidad concentración (focus)
  • Responder vs. Reaccionar (Reactividad e Impulsividad)
  • Claridad en la toma de decisiones
  • Reducción de estrés (prevención de riesgos)
  • Liderazgo resonante
  • Reducción bajas laborales
  • Mejora del clima y la satisfacción laboral
  • Mejora productividad y rendimiento
  • Resiliencia

(según Chiba University, Max Planck Institute y Work Trend Index de Microsoft):

DETALLES

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Location

Isolated in the Natural Park of the high Garrotxa, in Sadernes

Overnight

In comfortable Glamping tent

Catering

Healthy and balanced food

Disconnection

Total disconnection surrounded by nature

COURSE STRUCTURE

1
PART

Preparation

Encuentro con RRHH para determinar las necesidades y objetivos de la empresa para el diseño del programa

2
PART

Stages of the experience

3 – 5 días

Acompañados de guías expertos en Wilderness y Mindfulness

 

3
PART

Post experience

Acompañamiento para integrar los aprendizajes en el día a día

Consultános para más información

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