- Safe and trusting space
- More direct and deeper learning
- Individual and group challenges
- Connection to oneself, the group and nature
- Space for mental restoration
- Disconnection from electronic devices
WHAT IS WILDFULNESS?
WHY IN NATURE? Helps to relieve mental fatigue and restore the mind’s ability to concentrate
Relaxing effect on the organism: reduction of stress hormones, anti-inflammatory, neuroprotective and antitumorigenic properties
Helps to improve breathing difficulties (negative ions, clean air)
Ayuda a aligerar el cansancio mental y a restaurar la capacidad de la mente para concentrarse
Efecto relajante en el organismo: disminución hormonas del estrés, propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras y antitumorégicas
Ayuda a mejorar las dificultades respiratorias (iones negativos, aire limpio)
BENEFITS FOR YOUR COMPANY
Los beneficios físicos y psicológicos de los programas que favorecen el contacto con la Naturaleza, la capacidad de estar presente y la aventura son:
- Mejora creatividad para resolución conflictos
- Aumento capacidad concentración (focus)
- Responder vs. Reaccionar (Reactividad e Impulsividad)
- Claridad en la toma de decisiones
- Reducción de estrés (prevención de riesgos)
- Liderazgo resonante
- Reducción bajas laborales
- Mejora del clima y la satisfacción laboral
- Mejora productividad y rendimiento
- Resiliencia
(según Chiba University, Max Planck Institute y Work Trend Index de Microsoft):
DETALLES
Location
Isolated in the Natural Park of the high Garrotxa, in Sadernes
Overnight
In comfortable Glamping tent
Catering
Healthy and balanced food
Disconnection
Total disconnection surrounded by nature
COURSE STRUCTURE
1
PART
Preparation
Encuentro con RRHH para determinar las necesidades y objetivos de la empresa para el diseño del programa
2
PART
Stages of the experience
3 – 5 días
Acompañados de guías expertos en Wilderness y Mindfulness
3
PART
Post experience
Acompañamiento para integrar los aprendizajes en el día a día
Consultános para más información
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