Helps to relieve mental fatigue and restore the mind’s ability to concentrate
Relaxing effect on the organism: reduction of stress hormones, anti-inflammatory, neuroprotective and antitumorigenic properties
Helps to improve breathing difficulties (negative ions, clean air)
Ayuda a aligerar el cansancio mental y a restaurar la capacidad de la mente para concentrarse
Efecto relajante en el organismo: disminución hormonas del estrés, propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras y antitumorégicas
Ayuda a mejorar las dificultades respiratorias (iones negativos, aire limpio)
Los beneficios físicos y psicológicos de los programas que favorecen el contacto con la Naturaleza, la capacidad de estar presente y la aventura son:
(según Chiba University, Max Planck Institute y Work Trend Index de Microsoft):
DETALLES
Location
Isolated in the Natural Park of the high Garrotxa, in Sadernes
Overnight
In comfortable Glamping tent
Catering
Healthy and balanced food
Disconnection
Total disconnection surrounded by nature
COURSE STRUCTURE
Preparation
Encuentro con RRHH para determinar las necesidades y objetivos de la empresa para el diseño del programa
Stages of the experience
3 – 5 días
Acompañados de guías expertos en Wilderness y Mindfulness
Post experience
Acompañamiento para integrar los aprendizajes en el día a día
Consultános para más información
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