¿QUÉ ES EL WILDFULNESS?

Espacio seguro y de confianza

Aprendizajes más directos y profundos

Desafíos y retos individuales y grupales

Conexión con uno mismo, el grupo y la naturaleza

Espacios para la restauración mental

Desconexión de aparatos electrónicos

¿POR QUE EN LA NATURALEZA?

Ayuda a aligerar el cansancio mental y a restaurar la capacidad de la mente para concentrarse

Efecto relajante en el organismo: disminución hormonas del estrés, propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras y antitumorégicas

Ayuda a mejorar las dificultades respiratorias (iones negativos, aire limpio)

Ayuda a aligerar el cansancio mental y a restaurar la capacidad de la mente para concentrarse

Efecto relajante en el organismo: disminución hormonas del estrés, propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras y antitumorégicas

Ayuda a mejorar las dificultades respiratorias (iones negativos, aire limpio)

 
BENEFICIOS PARA LA EMPRESA

Calma y estabilidad mental

Mejora creatividad para resolución conflictos 

Aumento capacidad concentración (Focus)

Responder vs. Reaccionar (Reactividad e Impulsividad)

Claridad en la toma de decisiones

Reducción de estrés (prevención de riesgos)

Liderazgo resonante

Reducción bajas laborales

Mejora del clima y la satisfacción laboral

Mejora productividad y rendimiento

Resiliencia

¿DÓNDE?

Localización

Aislada en Parque Natural

de la alta Garrotxa, en Sadernes

(1:30 h desde Barcelona)

Pernocta

En tienda de Glamping comfortable

Catering

Comida sana y equilibrada

Desconexión total rodeados de naturaleza

ESTRUCTURA DEL CURSO

1
PART

Preparacion

Información de la experiencia

Espacio seguro

Resolución de dudas

2
horas
2
PART

Experiencia Subetapas

10:00h (día 1) a 15:00h (día 3)

Awareness, descubrimientos

(patrones, limitaciones, insights…)

Desafíos y retos

Espacio interior en la naturaleza

Cohesión de grupo

Compromiso para el cambio

2
horas
3
PART

Post experiencia

Seguimiento de la llegada a “la vida diaria” (2h)

Devolución a RRHH (1h)

 

3
horas
1
PART

Integración

(1h/mes, 6 meses)

Integración de la experiencia en el día a día

6
horas

Consultános para más información

WILDFULNESS INMERSION BÁSICO

INCLUYE:

 

  • Reunión preparativa por zoom
  • Guía preparativa
  • Glamping tents (2 personas/tienda)
  • Pensión completa con cocinero de comida sana
  • Todo el material lectivo
  • 3 Wilderness guides, 1 experto en Mindfulness

Precio: 1.615 € por persona

*Grupo mínimo 14 – máximo 18 pax

WILDFULNESS INMERSION BÁSICO

INCLUYE:

 

  • Reunión preparativa por zoom
  • Guía preparativa
  • Glamping tents (tiendas individuales)
  • Pensión completa con cocinero de comida sana
  • Todo el material lectivo
  • 3 Wilderness guides, 1 experto en Mindfulness
  • Transporte privado incluido
  • Reunión Post Experience por Zoom
  • 6 sesiones de seguimiento por Zoom

Precio: 1.615 € por persona

*Grupo mínimo 14 – máximo 18 pax

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