¿QUÉ ES EL WILDFULNESS?

  • Es la unión de los beneficios del Mindfulness con los de la Naturaleza, una immersión consciente en lo salvaje.
  • Una experiencia de atención plena a nivel personal y de grupo, en un contexto desafiante.
  • Siempre dentro de un marco seguro.
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¿POR QUE EN LA NATURALEZA?

Ayuda a aligerar el cansancio mental y a restaurar la capacidad de la mente para concentrarse

Efecto relajante en el organismo: disminución hormonas del estrés, propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras y antitumorégicas

Ayuda a mejorar las dificultades respiratorias (iones negativos, aire limpio)

Ayuda a aligerar el cansancio mental y a restaurar la capacidad de la mente para concentrarse

Efecto relajante en el organismo: disminución hormonas del estrés, propiedades antiinflamatorias, neuroprotectoras y antitumorégicas

Ayuda a mejorar las dificultades respiratorias (iones negativos, aire limpio)

 
BENEFICIOS PARA LA EMPRESA

Los beneficios físicos y psicológicos de los programas que favorecen el contacto con la Naturaleza, la capacidad de estar presente y la aventura son:

  • Mejora creatividad para resolución conflictos 
  • Aumento capacidad concentración (focus)
  • Responder vs. Reaccionar (Reactividad e Impulsividad)
  • Claridad en la toma de decisiones
  • Reducción de estrés (prevención de riesgos)
  • Liderazgo resonante
  • Reducción bajas laborales
  • Mejora del clima y la satisfacción laboral
  • Mejora productividad y rendimiento
  • Resiliencia

(según Chiba University, Max Planck Institute y Work Trend Index de Microsoft):

DETALLES

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Localización

Existen diferentes posibilidades dependiendo de la época del año y motivación

Pernocta

Sea en glamping, hotel o cabaña, siempre escondido en la Naturaleza

Catering

Comida sana y adaptada a tus necesidades

Desconexión

Desconéctate de la tecnología y conéctate con tu interior

CREACIÓN DEL PROGRAMA

1
PART

Creación del Programa

Encuentro con RRHH para determinar las necesidades y objetivos de la empresa para el diseño del programa

 

2
PART

Experiencia

3 – 5 días

Acompañados de guías expertos en Wilderness y Mindfulness

 

 

3
PART

Acompañamiento

Acompañamiento para integrar los aprendizajes en el día a día

 

Consultános para más información

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